Замечательный период – новогодние праздники, да и вообще любые праздники! Так приятно проводить время с родными, встречаться с дорогими друзьями, веселиться и, конечно, много и вкусно кушать. Последний пункт достоин самого внимательного подхода, поскольку именно он оставляет последствия на вашей фигуре в виде лишних килограммов. Согласитесь, приятного мало, когда наблюдаешь на весах цифру +1, 2,…
Индивидуальная диета: что это такое, зачем она нужна, и как её правильно составить?
Диет существует очень много, и постоянно появляются новые. Нужны они не только для похудения. Привычный термин означает “правильное питание”. То есть, методики в первую очередь нацелены на восстановление сил организма, оздоровление и предупреждение развития болезней. Сама диета должна быть индивидуальной для каждого человека. Почему не действуют эффективные и проверенные диеты? Официальное количество диет, известных миру…
Стоит ли наращивать ресницы?
Подчеркнуть выразительность взгляда и даже визуально изменить форму глаз можно с помощью наращивания ресниц. Однако далеко не каждая женщина решится на эту процедуру. И дело здесь не в сложности проведения и даже не в ее стоимости. Технология имеет свои минусы, а ради приобретенных красивых ресничек придется от многого отказаться. Польза и вред искусственных ресниц Наращивание…
Шугаринг в домашних условиях: как правильно сделать?
Шугаринг – это вид депиляции, неплохая вариация остальным способам устранения волос. Они удаляются с помощью сахарной пасты. Способ имеет массу преимуществ. Провести сеанс возможно и в домашней обстановке. Также, можно самостоятельно приготовить пасту. Чем шугаринг отличается от других видов депиляции? Многие способы удаления волосков с тела довольно болезненны. Кроме того, не все эффективны. В отличие…
Как распознать анемию? Советы специалистов
Анемия – заболевание, характеризующееся значительным снижением количества эритроцитов в крови. Причин возникновения подобного недуга существует достаточно много. К наиболее распространенным из них относится значительный дефицит такого важного компонента как железо. При легких формах анемии ее не всегда легко распознать, поскольку незначительные симптомы, как правило, не замечаются, игнорируются или легко принимаются за что-то другое. Для повышения…